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	<title>UMA RECEITA</title>
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	<description>Cozinhar todos os dias pode ser diferente.</description>
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	<title>UMA RECEITA</title>
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		<title>Doce de Abóbora com Especiarias para receber o outono</title>
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		<pubDate>Fri, 02 Oct 2026 09:37:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sobremesas]]></category>
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					<description><![CDATA[O doce de abóbora com especiarias é preparado lentamente com abóbora, açúcar, canela, anis-estrelado, cravinho, noz-moscada e limão. Nesta receita, a combinação das especiarias dá profundidade ao doce sem esconder a abóbora, enquanto uma trituração curta mantém pequenos pedaços e uma textura mais interessante.]]></description>
		
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		<title>Almôndegas de borrego com alheira, suculentas e simples</title>
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		<pubDate>Fri, 25 Sep 2026 10:24:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Carne]]></category>
		<category><![CDATA[Cozinha Portuguesa]]></category>
		<category><![CDATA[Receitas Rápidas]]></category>
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					<description><![CDATA[Estas almôndegas de borrego com a carne do cachaço e alheira têm uma textura suculenta e cremosa, com uma preparação rápida e um molho de tomate simples.]]></description>
		
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		<title>Pavlova com mirtilos crocante por fora e macia no centro</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Uma Receita]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 17 Sep 2026 19:53:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sobremesas]]></category>
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					<description><![CDATA[A pavlova com mirtilos é feita com claras de ovo batidas com açúcar até obter um merengue firme, que cozinha lentamente para ficar crocante por fora e macio no centro. É servida com chantilly de baunilha, molho de mirtilos e fruta fresca, montados apenas antes de servir.]]></description>
		
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		<title>Molho de tomate caseiro para aproveitar os tomates maduros</title>
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		<pubDate>Wed, 09 Sep 2026 15:54:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Do Mundo]]></category>
		<category><![CDATA[Cozinha Italiana]]></category>
		<category><![CDATA[Molhos]]></category>
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					<description><![CDATA[Se tem tomates maduros a perder qualidade, em 15 minutos pode transformá-los num molho-base para várias refeições. Use-o em pizzas, massas, mexilhões ou pão gratinado e guarde o restante no frigorífico até 3 dias, ou congele em pequenas porções. Como não leva sal, pode acertar o tempero apenas quando decidir onde o vai utilizar.]]></description>
		
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		<title>Entrecosto no forno tenro que se solta dos ossos</title>
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		<pubDate>Wed, 02 Sep 2026 15:51:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Carne]]></category>
		<category><![CDATA[Cozinha Portuguesa]]></category>
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					<description><![CDATA[Entrecosto no forno marinado 8 horas e assado lentamente, para ficar tenro, suculento e a separar-se facilmente dos ossos.]]></description>
		
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		<title>Paella de marisco: o método certo para acertar no arroz</title>
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		<pubDate>Wed, 26 Aug 2026 15:36:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Do Mundo]]></category>
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					<description><![CDATA[A paella de marisco parece uma receita para reservar para restaurantes ou almoços demorados. Não é. O que realmente manda no resultado é um caldo de peixe decente, arroz próprio para paella e não mexer no arroz depois de o caldo entrar na frigideira.]]></description>
		
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		<title>Salada de Pera Rocha com queijo fresco e temperos especiais</title>
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		<pubDate>Thu, 20 Aug 2026 16:13:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Saladas]]></category>
		<category><![CDATA[Receitas Especiais]]></category>
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					<description><![CDATA[A salada de Pera Rocha com queijo fresco é uma entrada fria em que a textura firme e a doçura da pera são realçadas por sal fumado, vinagre balsâmico, amendoins wasabi e azeite de trufa. O queijo fresco funciona como elemento suave e pode ser normal, magro ou de ovelha.]]></description>
		
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		<title>Farófias fofas com creme de ovos aveludado</title>
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		<pubDate>Wed, 12 Aug 2026 16:36:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sobremesas]]></category>
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					<description><![CDATA[As farófias fofas fazem-se cozendo pequenas porções de merengue num leite aromatizado com canela e limão, sem deixar o leite ferver. O leite gordo ajuda a dar cremosidade ao creme de ovos, enquanto uma cozedura curta das claras mantém a textura leve e evita que fiquem elásticas.]]></description>
		
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		<title>Moscow Mule: O cocktail perfeito para uma tarde de verão</title>
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		<pubDate>Wed, 05 Aug 2026 16:24:59 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[O moscow mule é uma receita fácil e faz um cocktail super fresco. A combinação perfeita de vodka, lima e ginger beer picante para transformar qualquer fim de tarde num momento especial.]]></description>
		
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		<title>Salada quente de curgete com pimento, crocante e rápida</title>
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		<pubDate>Wed, 29 Jul 2026 15:45:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[A salada quente de curgete é um acompanhamento rápido preparado na frigideira com pimento vermelho, cebola, alho e azeite. Os amendoins torrados acrescentam textura, enquanto o lume forte permite dourar a curgete sem a deixar mole ou aguada. É um acompanhamento de legumes salteados com pimento vermelho, cebola e alho, terminado com amendoins torrados para acrescentar textura crocante.]]></description>
		
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